Efter några dagars uppehåll kom jag äntligen ut igen. Ett lunchpass på 8 km, i hyfsat tempo trots gassande sol. Skönt. Det är viktigt för mig att inte låta uppehållen bli för långa – ju fler dagar, desto svårare har jag att komma igång igen.
Efter några dagars uppehåll kom jag äntligen ut igen. Ett lunchpass på 8 km, i hyfsat tempo trots gassande sol. Skönt. Det är viktigt för mig att inte låta uppehållen bli för långa – ju fler dagar, desto svårare har jag att komma igång igen.
Under Löpträning