Sedan sist: ett kort pass på Öland (4,4 km, 4:29 min/km) och ett längre morgonpass (9,4 km, 4:44 min/km). Både kändes bra, kul att jag orkade dra upp tempot lite i alla fall. Fredsloppet närmar sig, och jag har många kompisar att försöka slå.
Däremot har det gått sämre med 100 pushups, jag märker av att jag inte har tränat armstyrka på många år. Men jag försöker hålla ut.
